2022年春分是几号（2022年03月20日23:33:15）

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一、　　2022年春分是几号

1、　　2022年春分 开始时间是 2022年03月20日 23:33:15。2022年春分 结束时间是 2022年04月05日 03:20:03。2022年春分农历时间是： 二月(小)十八。春分是从每年的3月20日，或21日开始至4月4日，或5日结束。春分，每年公历3月20或21日，太阳到达黄经0度(春分点)时开始。这天昼夜长短平均，正当春季九十日之半，故称“春分”。

　二、　春分的美食

2、　　在春分这一天的美食特别的多，尤其是一些地道的美食，在不同的地方，我们都有不一样的食物，也代表着不一样的寓意，但是不管是什么寓意，都给我们春分这一天增加了不少的色彩。驴打滚是天津的美食，其实驴打滚也是北京的地道小吃 。在北方北京人在春分这天一定都会吃一份驴打滚。因为驴打滚有比较好的寓意，希望任何的运气能够滚滚而来，任何的霉运能够滚滚而去。所以在北方我们春分这一天一定要吃上一份驴打滚，而且驴打滚儿非常香糯可口，特别的好吃。

　三、　春分的养生

3、　　春天有一个特别好的养生方式，就是多梳头，其实梳头对于我们来说一直都是一种养生和保健的方式，因为我们在自然界的关联和人们的相交接中，人们觉得气血和毛发是有着相通的。《养生论》说:“春三月，每朝梳头一二百下”。春季每天梳头是很好的养生保健方法。因为春天是自然阳气萌生升发的季节，这时人体的阳气也顺应自然，有向上向外升发的特点，表现为毛孔逐渐舒展，代谢旺盛，生长迅速。故春天梳头，正符合这一春季养生的要求，有宣行郁滞，疏利气血，通达阳气的重要作用。

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