抓住机会不要让你内心的破坏者阻碍你
回到大学的第一天，我坐在教室外的长凳上，在一个小笔记本上写字。扫了一眼排队的年轻学生，我的墨镜从鼻梁上滑落，急忙在脑海里乱写乱七八糟的想法。
“我害怕毫无准备。我怕不够聪明。我害怕在课程作业中落后。我害怕像上次那样放弃。”
正如那篇日记所证明的那样，我非常害怕回到学校。
我觉得自己太老了，太落后了，太不确定我一开始为什么要尝试。无论如何，“赶上”是不是太晚了?我所有的朋友不是都已经完成了他们的学士学位，甚至完成了他们的研究生学位，开创了职业生涯，买房，做着我们都说长大后会做的事情吗?我第一次放弃大学时不是已经整理好床铺了吗?
真的，我只知道赶上我一直在追逐的那个人已经太晚了。
她很棒，真的。这个人在她“应该”上大学时就已经上了大学，从此开辟了一条有意义的职业道路，并没有在糟糕的人际关系和不良行为中浪费数年。她追逐梦想，用牙线清洁牙齿，跑马拉松并赢得奖项，拥有无数朋友和自信，现在过着富裕、成功和疯狂的爱情……
......一切都在我的脑海中浮现。
那个人是我“希望”成为的女人，她让我的生活变成了地狱。当我开始朝着目标迈出一步时，我不断地与我应该过的幽灵生活进行比较，这会阻止我的前进：你永远不会成为你本来可以成为的人，那为什么还要尝试呢?
正是因为这个原因，我回到学校是一种投降。
向我内心的完美主义者投降，他告诉我，如果我没有做到“完美”或在其他人已经做到的时候(无论“它”是什么)，那么我根本就不应该这样做。
完美主义者告诉我现在已经太晚了，我会失败，尝试成功(就像真正尝试一样)是在不久的将来感觉糟糕的最可靠方式。我内心的羞耻制造者，我的破坏者，在日常生活的所有静态中最容易听到的声音。
报名参加我的第一堂大学课就是在她门口挥舞着白旗。它是在说，“是的，我不完美，事情没有按照我计划的方式进行，但我不妨尝试一下。”
所以我出现了一节课，然后两节课，侧身瞥了一眼我的同学，他们通常更年轻，似乎更有准备。
最初的几周，我觉得自己像一只笨拙的恐龙，努力跟上，在课堂上紧张得无法举手。然而，随着时间的推移，我开始变得更加勇敢，带着问题向老师提问，在同学身边放松。
当我睁大眼睛时，我不得不意识到我实际上与其他上课的人并没有什么不同。当然，大多数人更年轻，但有些人更老;有些人非常聪明，但其他人向我寻求帮助。当我不断出现并认真完成分配的工作时，我发现我实际上感觉很好。
我喜欢在我的论文上看到 A，但我更喜欢的是我内心成长的感觉。我上课的每个星期都是我没有放弃的另一个星期;每次我举手都是另一次我没有听到告诉我我的问题很愚蠢的声音。
几周过去了，不知不觉中，第一个学期已经过去了。我觉得我已经完成了自己的马拉松，我和自己一起跑的马拉松，并决定将终点线推得更远一点。又一个学期变成了两个学期，然后是三个学期，很快我就准备转学到一所大学。
我的“I-can-do-it”列车已经蓄势待发，虽然有时我会因为课程的难度而犹豫不决，但列车从未完全停下来。我的小胜利已经积累了足够长的时间，我开始相信自己：学习、成长、继续。
我花了四年多的时间，但今年六月我确实毕业了。
当我坐在一个被数百个摇摆的毕业帽包围的体育场里时，我花点时间想起了那个在大学第一堂课外坐在长凳上的女孩。那个写过她是多么害怕，多么肯定会失败，她知道自己有多么不足的人。我意识到她是同一个人，戴着帽子和长袍，兴奋地微笑着，准备穿过舞台并获得毕业证书。
唯一的区别是花时间证明可怕的声音是错误的。
当然，我永远不会与我内心的完美主义者相提并论。她肯定还在那里，有时她仍然会突然出现，试图说服我不要冒险或冒险尝试另一个肢体;在我耳边低声说我做得不对，反正我肯定会让自己难堪。
不过你知道我发现了什么吗?我不必听她的。我们都没有。(我内心的完美主义者到处都是。我告诉过你她很受欢迎，所以我假设她也在你的脑海中。)
毫无疑问，我们所有人内心的声音都有一个目的，但有时这个目的只是为了保证我们的安全。
“不要抓住这个机会;你可能会失败”保护我们的自我免受失望的痛苦。“不要对自己期望太高;你没有能力”意味着我们不必抱有希望。然而，另一方面是推动这些想法并做事。
上那个课。去环游世界。申请那份工作或写那本书或告诉别人你的想法。
不听我们头脑中的负面声音首先要意识到它们就在那里;它们经常重复播放很长时间，以至于它们与我们脑海中的配乐融为一体。他们感觉像我们，但他们不是：他们只不过是那个幽灵般的生活——我们希望自己领导的那个，那个从一开始就不存在的那个。
如果我回到大学教会了我一件事，那就是消除我脑海中怀疑的最可靠方法是将一只脚放在另一只脚前面并证明它是错误的。感谢那个持怀疑态度的反对者的意见，建议她恢复完美，并继续做任何能让现实生活变得更好的事情。
我想说是时候我们都这样做了;告别那些蹩脚的完美主义者，过上我们本来应该过的不完美和真实的生活。
