你的现实反映了你认为自己应得的东西

在过去的十年里，我一次又一次地了解到，我们的现实反映了我们认为自己应得的东西，通常是在无意识的层面上。

大约十年前，我住在伯利兹时发现了这一点——一端是潜水度假胜地，另一端是帮派出没、贫困的土地。

那时我正在避免朝九晚五的生活。你可能会说我在逃避一些事情，比如例行公事和遵循现状，但我也想通过逃避日常生活来寻找自己的价值。

我现在看到我的自我价值几乎为零，自爱的概念还没有机会出现在我的雷达上。

尽管我有经济上的积蓄，但我的恐惧和内心缺乏应得的东西使我四对四地住在一个蟑螂出没的木头上。我不能称它为小屋​​，因为它既没有厨房也没有浴室，但幸运的是外面有一个外屋。

本质上，我已经展示了我自己的牢房，这代表了我认为我应得的。

我见过其他华丽的生活空间，但实际上很便宜，但当我看到它们时，我想，“我不配住在这样的地方。”

所以我选择了一个蟑螂出没的盒子，它吓坏了我。最终，实在受不了了，我去了下一个国家，再次在一个闻起来很可怕的生活空间里。我尽可能地坚持下去，直到我的情绪低落到我别无选择，只能再次离开。

当时我无法看到我选择的东西是我低自我价值的反映。 我感觉自己像泥土，住在里面。

在接下来的几年里，恐惧和缺乏应得的生活在不太理想的生活环境中伴随着我。

当我开始审视自爱，并在大自然中练习肯定、瑜伽和冥想时，就像一盏灯点亮，大部分是无意识的，直到有一天我有意识地意识到：我 应该得到更好的。

这就是全部。在我建立这种联系的那一刻，我释放了对微薄薪水的恐惧，并采取行动改善我的现实。我知道我必须迈出第一步，然后宇宙会跟随并照顾我。

这种信念和信念帮助我寻找更好的机会，我终于相信这是我应得的，并全力以赴去追求它们。

我发现我必须尽自己的一份力量，然后我必须投降并相信任何最高的善都会显现出来。

随着我内在的自我价值的增长，我有意识地采取行动来改善我的处境，我终于有了自己的公寓和一份更好的工作。

这其中的神奇之处在于，甚至在我从我接触过的任何其他地方得到回复之前，我就辞去了被低估的旧工作。

我冒着风险迈出了第一步，放弃了让我疲惫不堪的旧工作，并相信我所有的辛勤工作都会带来新的机会。

那正是发生的事情。

令我惊讶的是，我们对更深层次的自爱的实践正在不断发展和成长。

这不像有一天你醒来一切都是完美的。实际上，有些日子醒来质疑自己的价值，感到沮丧，并发现自己处于不太理想的境地是很常见的。

这就是为什么意识是神奇的钥匙。

一旦你意识到这一点，你就可以改变它。一旦你看到你在破坏自己，你就可以选择深化你的精神修炼。这会让你充满活力，增加你的信心，帮助你采取行动，这总是会带来更充实的现实。

多年来，我一直在放弃不再帮助我成长或否定我价值的工作机会。每次你放弃一些感觉安全的东西(即使它正在耗尽)，这都是可怕的，但我发现，当你释放一些不再满足你最大潜力的东西时，你会向更好的东西敞开心扉。

然而，自我价值的阴影仍然出现。有时我会发现自己看着某样东西并想，“这对我来说太好了。”

但是现在和过去我和蟑螂一起生活的区别在于我的意识。

当我认识到自我价值的旧习惯模式出现时，我能够驯服野兽并意识到我是有价值的，想要和享受美好的事物是可以的。