大家好，小有来为大家解答以上的问题。经常喝绿茶的好处与坏处，经常喝绿茶的好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、绿茶营养价值丰富，主要是维生素和茶多酚。
2、摄入后能起到很好的抗氧化作用。
3、经常喝绿茶可以消除脸上的色素沉着，清热利湿，凉血解毒，提神醒脑，加速体内废物的排除，降低血压和血脂。
4、但是需要注意的是，绿茶本身就是一种清凉饮料。
5、饮酒过多可能导致寒邪郁结于脾胃，容易导致腹胀腹痛。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
