男性孕前检查注意哪些事项（孕前男士注意事项有哪些）
大家好，小科来为大家解答以上问题。男性孕前检查注意哪些事项，孕前男士注意事项有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
现在人们的备孕意识有了很大的提高，不再像以前那样认为备孕是女人的事，与男人无关。所以，男人要想在怀孕前做好准备，就要对这方面有所了解，才能为分娩做好准备。那么，让我们了解一下怀孕前的孕前男士注意事项有哪些。
一、孕前男士注意事项有哪些
1.男性朋友孕前检查要注意养成规律的生活习惯，避免熬夜，不要太累。平时男性要进行适当的体育锻炼，饮食要以全面均衡的营养为主。一些富含优质蛋白质的食物要带积液吃，避免高脂高糖食物。
2.孕前检查前禁止吸烟饮酒，尤其是检查前三天。你不能抽烟或喝酒，你应该避免吃太油腻和高糖的食物。吸烟会导致男性性功能障碍，从而降低生育能力，所以受孕的概率就更小了。但长期饮酒会使男性精子数量减少，导致精子活力下降，甚至出现精子畸形，严重影响胚胎的受孕和正常发育。
3.做过体检的朋友都有体会。一般检查前医生会告诉他们不要做任何事情。但对于孕前检查，检查前3-5天不宜有性生活，因为禁欲时间过长或过短，都可能导致精子质量下降。所以大家一定要遵医嘱。
二、孕前男士为什么要戒烟忌酒
许多男人有抽烟喝酒的坏习惯。这种习惯一旦形成，会影响男性一生的生殖健康和幸福，备孕也会受到严重影响。
酒精中毒可导致性腺功能降低，抑制精子的形成，使约70%的精子发育不良而失去活力，导致精子中染色体异常，从而导致胎儿畸形或发育不良。所以男性朋友孕前戒烟戒酒是关键。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
