怎么知道自己怀孕了几周了（怎么知道自己怀孕了）

大家好，小科来为大家解答以上问题。怎么知道自己怀孕了几周了，怎么知道自己怀孕了很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、怎么知道自己怀孕了

怀孕最直接的表现就是月经推迟。如果你的月经没有按时到来，你可以用验孕纸或者验孕棒来检查你是否怀孕。妊娠试纸又称HGG试纸，是最常用、最方便实用的妊娠测试方法。

HG指的是人绒毛膜促性腺激素，只有在女性怀孕时才会分泌。通常在受孕十天后的尿液中可以检测到人绒毛膜促性腺激素的水平。但如果你在受孕后十天内做测试，可能得到的结果是你没有怀孕，实际上是怀孕了。当你拿着药店买的验孕棒或试纸检测是否怀孕时，一定要尽量在早上进行第一次尿检，因为这个时候的激素水平最容易检测出来。如果没有，确保尿液在测试前至少在膀胱中停留四个小时。不要喝太多水来增加尿量，因为会稀释激素水平。

但是需要注意的是，也有极少数的女性，虽然怀孕了，但是到了来月经的时候还是会有一两次月经。但她们的月经血比平时少，日期也较短，中医称之为“经漏”。真正的原因不是很清楚。怀孕的女性朋友要经常仔细观察自己的月经情况。如果她们明显感觉月经血比平时少，日期比以前短，可能是怀孕了。

二、怀孕的早期症状

一般在怀孕的第一个月，准妈妈们可能还没有意识到生命正在自己体内萌芽，但是细心的女性朋友可能会发现，自己的身体状况与平时有些不同。这些异常迹象是为了提醒那些没有怀孕意识的准妈妈们，她们的肚子里可能已经有宝宝了。那么这些怀孕的早期迹象是什么呢？

1.没有月经来潮：孕妈妈最直接的表现就是没有月经来潮。一般来说，如果健康的夫妻没有采取避孕措施，在排卵期同房后，如果他们的月嫂大姨妈没有按时来看他们，那么他们很可能已经成功受孕了。

2.尿频：怀孕前3个月，子宫在盆腔内逐渐长大，压迫膀胱，使女性一直有排尿。妊娠中期，子宫会上抬至腹腔，尿频现象会得到改善。但是到了怀孕末期，尿频又会重新出现。

3、食欲变化大，呕吐恶心：大部分女性在怀孕6周以上时会出现恶心呕吐，一般发生在早上起床后的几个小时内。症状较轻的患者食欲下降，偶有恶心呕吐；少数人症状明显，吃什么就吐什么，不吃也吐，而且呕吐不止于早晨。而且它们的嗅觉特别灵敏，厌恶的气味也会引起呕吐。而有些朋友的胃口可能会发生很大的变化，比如一开始不喜欢的食物突然想吃，或者一开始喜欢的食物突然变得恶心，不愿意吃。

4、经常饿：怀孕初期，经常出现恶心呕吐，但又伴有饥饿感，所以吃不饱，甚至饿得吃不下饭。感觉很硬。

5.特殊基础体温：一般情况下，育龄妇女的基础体温是典型的双向体温，从月经到月经中期(下次月经前2周)体温低，然后体温高(比前期高0.4左右)。如果后期体温一直处于高温期，且月经后超过21天，则为早孕。这是衡量怀孕与否的重要标志。

三、早孕的检查方法

正在积极备孕的朋友，排卵期同房后，如果经期不按时报，可能会怀疑自己怀孕了。确认是否怀孕的检查方法有哪些？

1.家里查——验孕纸或验孕棒：我们都知道验孕纸或验孕棒是检查怀孕是否成功最常见、最常用的方法。验孕试纸或验孕棒可以在附近的药店购买，价格便宜，使用方法也很简单。只要按照说明使用，准确率还是比较高的。

2.基础体温测量：这也是女性朋友可以在家做的检查。每天早上，他们醒来后呆在床上测量体温。此时的体温称为基础体温。一般排卵前体温在36.5度以下，排卵后孕酮上升，作用于体温中枢，使体温上升0.3-0.5度。如果卵子受精失败，孕酮就会下降，大约一周后体温就会恢复正常。如果怀孕了，黄体酮水平会居高不下，这样体温也会居高不下。

3.妇科内部检查：在消毒的情况下，医生可以对更年期女性进行内部检查。早孕妇女的阴道壁和子宫颈变得柔软，呈紫蓝色。由于绝经时间不同，子宫可有不同程度的增大和软化，一般在绝经5周后可见。怀孕8周后，部分女性的子宫颈与子宫之间的峡部极其柔软，使子宫颈与子宫看起来是断开的。这种现象被称为海格征，是典型的早孕迹象。怀孕12周后，子宫基底可以延伸到盆腔以外和腹部。

4.b超检查(b超检查):b超检查是判断是否怀孕最准确的检查方法。孕5周可见到宫腔内无回声的子宫增大及孕囊影像，孕7 ~ 8周可见胎心搏动及胎动。

四、孕期注意事项

如果你已经确认过了

1、准妈妈们在孕期中既要满足自身的营养需求，还要满足肚子里胎儿的营养需求，因此，一定要更加注重饮食均衡，多吃对孕妇有利的食品，比如全麦制品、豆制品、水果、蔬菜、瘦肉、干果、鱼类等各种食品。另外，有一些食物孕妇应该要忌口，以免影响胎儿的成长发育，例如辣椒、花椒等辛辣热性作料；含咖啡因的饮料和食品、甜食、木耳、螃蟹等食物。

2、孕妇睡觉的时候最好采取左侧睡姿，这样可以减轻子宫的右旋转，缓解子宫供血不足，对胎儿生长发育和孕妇生产是有利的。如果平时习惯右侧睡或者仰卧的，一时改不过来，可以去商店或者网上购买孕妇睡枕，帮助纠正睡姿。

3、准妈妈们一定要保持心情愉快，不可大喜大悲，暴躁易怒。所谓母子连心，胎儿在肚子里是可以感觉到妈妈的情绪的，如果妈妈心情愉快，宝宝也会感觉到，在子宫里会特别地安心跟愉悦，如果整个孕期妈妈都可以尽量保持心情愉快，生出来的宝宝会特别的聪明讨喜，开心活泼。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。