孕前检查注意事项都有什么（孕前注意事项）
大家好，小科来为大家解答以上问题。孕前检查注意事项都有什么，孕前注意事项很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
想要孕前健康，就要做好日常调整，改掉不良习惯，补充营养，积极锻炼。孕前注意事项？有什么
1.坚持锻炼。
身体健康是健康宝宝的必要条件。怀孕的夫妻一定要注意运动，不仅是孕妈妈，孕爸爸也要注意运动。一方面可以提高身体健康功能，另一方面可以减少各种疾病的感染和发生。但需要注意的是，运动要适度，不要太剧烈。
2.孕前做好营养准备。
怀孕初期，胚胎从子宫内膜储存的营养物质中获取其营养，所以孕前就要准备好胚胎所需的营养。怀孕前要调理好身体，合理安排膳食，一定要多吃富含各种营养的食物。
3.避免接触放射性物质。
众所周知，有害物质对孕妈妈和胎儿的健康影响很大，尤其是胎儿畸形，有害物质是一大诱因。因此，孕前一定要注意避免接触有害物质，如一些放射性辐射、铅、汞等。一旦这些物质在体内超标，就要引起重视。一定要等各项指标都恢复到正常值再怀孕。
4.慎用药物。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
