家常油菜的做法大全（油菜的做法大全）

大家好，小马来为大家解答以上问题。家常油菜的做法大全，油菜的做法大全很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

油炸油菜的做法

原料：大蒜、油菜。

制作方法：

1.将油菜和大蒜洗净，将大蒜压平。

2.将油盘预热到120度(往锅里滴一滴水。如果水滴变成很多滴，这个温度就对了)，倒花生油。

3、继续倒蒜，炒香后倒油菜。

4.翻箱倒柜的响声过后，加入几颗红枣，翻炒，炒匀。

5.如果油菜已经变软，差不多可以出锅了。

炒蘑菇和油菜籽的做法

原料：香菇、油菜。

制作方法：

1.将蘑菇切成小花，油菜切丝。

2.在锅中加入油，滴入水滴。如果水滴分散成很多小水滴，证明锅里的温度达到了100百度，最能保存食材的营养。

3.蘑菇变软后，加入油菜翻炒。

4.加盐调味后，装盘食用。

食用价值：

味道鲜美，营养丰富，散血消肿。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。