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心里总是紧张害怕怎么回事(心里害怕紧张恐惧是怎么回事)

心里总是紧张害怕怎么回事(心里害怕紧张恐惧是怎么回事)

大家好,小有来为大家解答以上的问题。心里总是紧张害怕怎么回事,心里害怕紧张恐惧是怎么回事很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、紧张、恐惧、害怕、担心可能是焦虑症,尤其是在没有明确对象或明确原因的情况下紧张、害怕。

2、每天(心)总是悬着,不稳定,坐立不安,要考虑焦虑的问题。

3、焦虑是一种悬浮的恐惧、紧张,甚至是没有明确对象时的紧张。

4、如果有这样的问题,同时有躯体症状或行为症状。

5、躯体症状主要是心慌、心悸或头痛、头晕、肌肉僵硬、颤抖等。

6、行为表现主要有坐立不安、站着不舒服、坐着不舒服、躺着不舒服、来回走动、握手和不断抠手、搓手等。

7、有这样的症状和表现。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。