大家好，小有来为大家解答以上的问题。雪莲果适合减肥吗，雪莲果能减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、雪莲果是一种低热量低脂肪的水果，非常适合减肥者食用。
2、雪莲果含有大量人体必需的维生素、氨基酸等微量元素，对补充人体营养，满足减肥期间的营养需求有显著作用。
3、雪莲果富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，帮助消化，排除体内垃圾，减少体内脂肪堆积，有助于减肥。
4、雪莲果是寒性水果，肠胃功能不好的人要限量食用。
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