大家好,小问来为大家解答以上问题。减肥一天做几个小时运动，减肥一天做几个俯卧撑这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、要俯卧撑30和仰望体作50一起才有效。
2、这样还可以练腹肌！。
以上就是【减肥一天做几个小时运动，减肥一天做几个俯卧撑】相关内容。
