人的年龄越大睡眠越少吗? 老年人普遍睡眠少,晚上入睡难,早晨醒的太早。缺乏睡眠可能会对免疫系统和身体健康的很多方面造成长期影响。但年老的人为何会睡眠少...
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如果您正在考虑减少饮酒或完全戒酒,了解会发生什么会很有帮助——尤其是如果您长期经常饮酒。“保持清醒的好奇心是旧主题的新变化,”...